Bạn có biết: Trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì?
Viêm tiểu phế quản là bệnh lý phổbiến ở trẻ nhỏ. Khi bé bị bệnh, cha mẹ cần phải chú ý đến chế độ ăn uống để bệnh nhanh khỏi hơn. Tìm hiểu trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì?
Trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì?
Thức ăn đưa vào cơ thể không chỉ giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất để bé vẫn phát triển được bình thường trong thời gian bị bệnh viêm tiểu phế quản, mà còn góp phần tăng cường sự đề kháng, giảm mắc viêm tiểu phế quản. Bổ sung dinh dưỡng hợp lý giúp phòng bệnh viêm tiểu phế quản ở trẻ em. Khi bị viêm tiểu phế quản, bé nên ăn những loại thức ăn sau:
- Cho trẻ uống nhiều nước đun sôi để nguội: vừa phòng chống mất nước vừa làm tăng thải các độc tố ra khỏi cơ thể mà dịch đờm cũng được tống ra ngoài dễ dàng hơn, giảm rát, khô cổ họng.
- Cho trẻ bú mẹ đến lúc trẻ được 24 tháng tuổi.
- Thay các đồ ăn chiên xào bằng đồ ăn hấp, luộc.
- Tăng cường các loại trái cây tươi, rau xanh dồi dào vitamin, khoáng chất giúp tăng đề kháng cho bé và cải thiện bệnh nhanh hơn: các loại quả mọng, cà rốt, dâu tây, rau màu xanh đậm, rau bina, súp lơ xanh…
- Các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa như gạo, bột mì, ngũ cốc không quá ngọt, sữa đậu nành, trứng gà, sữa bò, đậu Hà Lan…
- Các sản phẩm từ sữa giàu vitamin, canxi, protein hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Cần lưu ý không sử dụng các loại sữa có hàm lượng chất béo cao, ưu tiêng sử dụng sữa chua. Sữa chua chứa các khuẩn lành mạnh được cho là giúp khống chế các dấu hiệu viêm tiểu phế quản, ngoài ra sữa chua còn rất có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Lưu ý ăn uống cho trẻ viêm tiểu phế quản
- Thứ nhất, cần đảm bảo yếu tố vệ sinh trong ăn uống. Bố mẹ cũng như trẻ phải rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và cho trẻ ăn.
- Chất lượng thực phẩm quyết định rất lớn đến chất lượng món ăn, cũng như dinh dưỡng cho trẻ. Mẹ cần ưu tiên lựa chọn thực phẩm tươi ngon, sạch sẽ, có nguồn gốc rõ ràng và phải đảm bảo đủ các nhóm dưỡng chất cần cho sự phát triển của trẻ. Thành phần thực phẩm cũng cần điều chỉnh cho phù hợp với tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý mà bé mắc phải.
- Với các mẹ bận rộn thường có thói quen chế biến sẵn thức ăn cho con, sau đó cho vào tủ lạnh, lúc nào bé ăn thì chỉ việc hâm nóng lại. Việc làm này sẽ làm mất đi độ tươi ngon cũng như các vitamin, dưỡng chất trong thực phẩm. Mẹ nên hạn chế tối đa điều này.
- Các bố các mẹ không nên ép trẻ ăn hết phần ăn khi trẻ không muốn ăn nữa. Điều này sẽ làm cho trẻ sợ, chán ăn. Thay vào đó bố mẹ nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày.
- Tuyệt đối không cho trẻ nằm khi ăn vì sẽ rất dễ hóc, sặc, nặng thì trẻ có thể bị nghẹt thở. Nên cho trẻ ăn ở tư thế ngồi.
Chế độ ăn của trẻ mắc viêm tiểu phế quản rất quan trọng trong việc giúp trẻ nhanh hồi phục bệnh. Trẻ viêm tiểu phế quản nên ăn gì, kiêng gì trong bài viết trên đây hy vọng sẽ giúp mẹ chăm sóc bé tốt hơn.